Zayıflama
Metabolizmayı Hızlandıran İçecekler
28/06/2020
Metabolizmayı Hızlandıran İçecekler
Metabolizmayı hızlandıran içecekler kilo verme konusunda en büyük yardımcılarımız arasındadır. Hangi içeceklerin metabolizmamızı hızlandıracağını öğrenmeden önce gelin konu hakkında biraz…
Hangi Meyve Sebzeler Zayıflatır?
31/05/2020
Hangi Meyve Sebzeler Zayıflatır?
Her sebze ve meyve vücudumuz için faydalar barındırır fakat bazı sebzeler faydalarının yanı sıra kilo vermeye de yardımcı olmaktadır. Bu…
Hızlı Kilo Vermek İçin Ne Yapmalıyım?
21/05/2020
Hızlı Kilo Vermek İçin Ne Yapmalıyım?
Kilo problemi yaşayan birçok kişi “Hızlı kilo vermek için ne yapmalıyım?” sorusunu mutlaka sormuştur. Kilo vermenin pek çok yolu var.…
Çiğ Lahana İle Zayıflayın
16/04/2020
Çiğ Lahana İle Zayıflayın
Lahana diyetlerin vazgeçilmez sebzelerinden bir tanesidir ve hangi yöntem olursa olsun mutlaka listelerde lahanaya da yer verilir. Lahana ister çiğ…
Aletli Pilates Nasıl Yapılır?
07/05/2020
Aletli Pilates Nasıl Yapılır?
Son yılların en gözde sporlarından bir olan pilateste yükselen yeni trend “aletli pilates” olarak öne çıkıyor. Tüm dünyada reformer pilates…
Turşu suyu ile zayıflayın
10/04/2020
Turşu suyu ile zayıflayın
Bu yazımızda çok keyif alarak kilo verme hedefinize ulaşmanıza yardımcı olacak turşu suyu ile zayıflama metodundan sizlere bahsedeceğiz. Turşu hepimizin…
Detoksun faydaları?
19/03/2020
Detoksun faydaları?
Gün geçtikçe sağlıklı beslenme ve iyi yaşama konusunda daha da bilinçleniyor ve yaşam kalitemizi daha yükseğe taşıyoruz. Gerek metropollerdeki hava…
İbrahim Saraçoğlu Zayıflama Kürü
08/03/2020
İbrahim Saraçoğlu Zayıflama Kürü
Kilo verip sağlıklı bir yaşama kavuşmak için en çok başvurulan metotlardan biri de etkisi defalarca test edilmiş olan zayıflama kürleri.…
Basen Eriten Zayıflama Kür Tarifleri
03/03/2020
Basen Eriten Zayıflama Kür Tarifleri
Kilo, insanların en büyük derdidir. Tüm hastalıkların önünde bir hızlı tren görevi gören kilo insanoğlunun da düşmanıdır. Ancak kadınlar bu…
Goji berry ile zayıflama. goji berry faydaları nelerdir?
26/02/2020
Goji berry ile zayıflama. goji berry faydaları nelerdir?
Uzak doğu kökenli besinlerden biri olan gojı berry inanılmaz faydalı yiyeceklerden olup tüketilmeye başlandığında hızla kilo verdiren bir yapıya sahiptir.…