zayıflama

Obezite Psiklojiyi Bozuyor
Sağlık

Obezite Psiklojiyi Bozuyor

Obezite tüm dünyada birçok kişinin karşı karşıya kaldığı sorunlardan biridir. Özellikle de gelişmiş ülkelerde sağlıksız beslenme düzenlerinden kaynaklanan kilo problemleri…
Sıcak Su Diyeti Nasıl Yapılır
Diyet Listeleri

Sıcak Su Diyeti Nasıl Yapılır

Her insan vücudunun temel yüzde altmışı sudan oluşur. Bu oran insanın vücudundaki yağ miktarıyla da ölçülür. Vücuttaki yağ oranı düştükçe…
Nohut Diyeti Nasıl Yapılır
Diyet Listeleri

Nohut Diyeti Nasıl Yapılır

Diyet listeleri programlanırken potasyum ve protein ihtiyaçları daha çok bakliyat ürünleriyle sağlanır. Demir, protein ve potasyum açısından oldukça zengin olan…
Fesleğen Diyeti Nasıl Yapılır
Diyet Listeleri

Fesleğen Diyeti Nasıl Yapılır

Ilıman iklimde yetişen fesleğen Türkiye’de genellikle Akdeniz ve Ege kıyısında yetişir. Fesleğen diğer adıyla ırıhan bitkisinin çok önemli yaraları var.…
Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı

Reklam Engelleyici Algılandı

Lütfen reklam engelleme yazılımınızı kapatın.