Sağlıklı Beslenme
29/11/2020
Sağlıklı Yaşamda 5 Olmazsa Olmaz Madde
2000’li yılların gündemi her zaman sağlıklı yaşam oldu. Teknolojik gelişmeler, yaşanan keşifler sağlıklı yaşamın aranan bir kriter olması sonucunu doğurdu.…
Kilo Vermek
26/11/2020
En Hızlı Şekilde Göbek Yağı Eritme
Göbek yağı, en inatçı yağlar arasında. En hızlı şekilde göbek yağının erimesi için belli programlar uygulanabiliyor. Hem kadınlarda hem de…
Egzersizler
23/11/2020
Kadınlar İçin Kalça Zayıflatma Egzersizleri
Kalça küçültmek, kadınlar için oldukça zor. Bölgesel kilo sorunu söz konusu olduğunda, kadınlar için akla basen ve kalçalar geliyor. Çözümü…
Sağlık
22/11/2020
Mevsim Koşulları Sağlık Durumunu Etkiler mi?
Mevsim koşulları sağlık durumunu etkiler mi sorusunun yanıtı nedir? Aslında dünya çapında bakıldığında, sağlıklı olma durumunu etkiliyor. Nasıl mı? Mevsim…
Sağlık
21/11/2020
Kas ve Kemik Sistemi Sağlığı
Vücudun iskelet yapısı, kas ve kemik sisteminden oluşur. Sağlığının korunmasını etkileyen ise pek çok faktör vardır. Her yaş için önemli…
Zayıflama
21/11/2020
Erkekler için Göbek Zayıflatma Yöntemleri
Erkeklerin en büyük bölgesel sorunu göbektir. Erkekler için göbek zayıflatma yöntemleri ile göbeğinizden kurtulabilirsiniz. Karın bölgesinde zayıflamanın en zor olduğu…
Sağlık
17/11/2020
İbrahim Saraçoğlu Koronaya Karşı Gargara Tarifi
Cumhurbaşkanı Başdanışmanı Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, geçtiğimiz günlerde koronaya karşı gargara tarifini paylaştı. Koronovirüsünün beyine çok fazla zararı olduğundan bahseden…
Diyet Listeleri
16/11/2020
Kadınlara Özel Diyet Listesi
Kadınlara özel bir diyet programı ile kilo vermeye hazır mısınız? Sizin için özel bir program oluşturulmuştur. İşte detaylar… Öncelikle kadınlara…
Sağlıklı Beslenme
15/11/2020
Sağlıklı Beslenme Alışkanlığı Nasıl Kazanırım?
Beslenmenizin sağlıklı besinlerden oluşması, kişinin bunu alışkanlık haline getirmesi nasıl olur? Merak ettiğiniz sorunuzun yanıtı veriliyor. Öncelikle sağlıklı beslenme alışkanlığı…
Kilo Vermek
12/11/2020
Sağlıklı Beslenme Kilo Vermek İçin Çözüm mü?
Kilo vermek isteyenler, sağlıklı beslenme ile programına başlar. Sebebi ise sağlıklı beslenme ile kilo verilmesinin mümkün olunacağına inanılmasıdır.Aslında sağlıklı beslenen…
